samedi 28 février 2009

Bon voilà je rentre d'une petite seance d'entrainement cycliste avec mon club les alligators de SEYNOD 13° à 14H00 départ ANNECY / FRANGY /SEYSSEL / VAL DE FIER / RUMILLY / POISY et ANNECY . 29KM/H de moyenne sur 3H00 ! la plaque était de sortie et les grosses cuisses aussi!
mais bon ça fait du bien de rouler avec le soleil !